Một nghiên cứu cho thấy rằng nếu ngồi ăn trong một căn phòng nhạt màu thì bạn sẽ ăn ít hơn so với khi ăn ở trong căn phòng sơn màu đỏ hoặc màu cam.
Điều này nghe có vẻ kì lạ nhưng rõ ràng là các màu sắc khác nhau sẽ chi phối tâm tư, tình cảm, sức khỏe của bạn khiến bạn có những phản ứng và hành động khác nhau. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm cân, hãy thử sơn màu nhạt ở phòng bếp như màu xanh, màu nâu, màu vàng nhạt.
Màu đỏ
Ngoài việc là gam màu kích thích vị giác, màu đỏ còn mang lại cảm giác tràn trề sinh lực. Nếu bạn chán ăn, có thể thêm một vài thực phẩm màu đỏ vào thực đơn của mình.
Nội thất phòng bếp màu đỏ tràn đầy sinh lực
Nội dung
Màu vàng
Các nghiên cứu cho thấy rằng màu vàng có tác dụng cải thiện tập trung, bởi vì nó có ý nghĩa trong việc “đánh thức” não và hệ thống thần kinh. Khi nhìn thấy màu vàng, não được kích thích để sản sinh ra serotonin – một chất có tác dụng giúp não tập trung vào công việc hoặc việc bạn đang làm.
Sơn phòng bếp màu vàng
Màu xanh lá cây
Màu xanh lá cây có tác dụng làm dịu mắt cũng như tâm trạng của bạn. Đó là lý do tại sao các phòng studio thường có màu xanh để giúp khách hàng bình tĩnh khi xuất hiện. Xanh lá cây có tác dụng giảm huyết áp và tẩy sạch máu, lập lại sự cân bằng cho các rối loạn tình cảm, làm giảm giận dữ. Và trong nhiều nghiên cứu, những nhân viên văn phòng có thể nhìn thấy ra màu xanh lá cây qua cửa sổ sẽ cảm thấy thích công việc của họ và làm việc tốt hơn. Những người thường xuyên tiếp xúc với màu xanh lá cây (ví dụ như đi thể dục ở công viên) sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh.
Phòng bếp với màu xanh lá cây
Màu trắng đen
Màu trắng có tác dụng đầu tiên là hạn chế ảnh hưởng của các màu khác, làm dịu bớt khung cảnh. Nhưng nhiều màu trắng sẽ mang tới một cảm giác lạnh lẽo, cô đơn. Các màu sáng giúp cho hệ hô hấp hoạt động tốt hơn. Ngược lại, màu tối như màu đen khiến cơ thể sản sinh ra các chất hóa học gây buồn ngủ.
Sơn phòng bếp màu đen tạo không gian bí ẩn
Chúc bạn có những lựa chọn ưng ý cho không gian bếp nhà mình.